本日はマウスピース（ナイトガード）のお話です

マウスピースは歯や歯を支える骨を守る為、顎関節症を予防していく為に使用をおすすめしてます。

意識のある時は緩める事も可能ですが、睡眠時などの無意識な時はコントロールが出来ないものです。

セルフチェックも出来るので、参考にしてみて下さい!

１．歯の先端がすり減って平らになってきている

２．歯茎に骨の盛り上がりがある（外側ないし内側でも）

３．虫歯ではないのに歯がしみる

４．歯の根元部分が欠けている

５．舌や頬の粘膜に歯の跡がついている

６．朝起きると顎に痛みがあったり、違和感を感じる

７．外傷がないのに歯が割れたり欠けたりしたことがある

８．家族に歯ぎしりをしてると言われたことがある

上記の症状に心当たりがあれば、作られることをおすすめします。

今後ご自分の歯を健康なまま守っていく為に、マウスピースは有効なものになります。

少しでも気になることがありましたら、ご遠慮なくお尋ねください。

衛生士　靨